일상생활 중에 갑자기 심장이 두근거리는 증상을 한 번씩 느끼는 경우가 있는데 이럴때는 심장이 평소보다 빨리 뛰는 기분이 들고 불안해지기도 합니다 이러한 증상이 나타나는 주요 원인에 대해서 알아보겠습니다
주요 원인
1. 부정맥
부정맥은 심장이 신호를 보내는 과정 중에 문제가 발생해서 심장의 상부에 있는 심방이 빈번하게 뛰면서 심실의 수축량이 감소함에 따라 심장 박동이 불규칙하게 일어나는 현상입니다
성인의 정상 맥박수는 분당 60회에서 100회 사이인데 맥박이 분당 40회 이하로 느리게 나타나는 서맥형 부정맥이 발생하게 되면 어지럼증 및 실신증세가 나타날 수 있고 분당 100회 이상으로 빠르게 뛰는 빈맥형 부정액일 경우 자칫 생명에도 위협을 줄 수 있으니 각별한 관리가 필요합니다
부정맥의 전조증상으로는 심장의 속도와 강도가 불규칙하게 변하거나 가슴이 답답하고 불쾌한 느낌이 드는 현상이 있고 뇌에 산소가 제대로 공급되지 않아 현기증이 발생할 수도 있습니다 그리고 심장 및 복부에 통증을 느끼는 경우에도 의심될 수 있으니 반드시 정확한 진단을 받아봐야 합니다
2. 심근경색
심근경색은 심장혈관에 있는 혈전과 콜레스테롤 증가로 인해 갑작스럽게 심장 부위에서 출혈이 발생해 심장이 두근거리는 증상을 유발하는 치명적인 심장질환 중의 하나입니다
가슴의 통증이 지속되거나 호흡곤란이 일어날 수 있고 식은땀이 나면서 얼굴이 창백해지는 경우나 실신 또는 호흡곤란현상이 나타난다면 심근경색을 의심해봐야 하며 즉시 응급실을 찾아야 합니다
3. 심부전증
심부전증은 충분한 혈액을 보내지 못해서 발생하고 산소가 배출되지 못하면서 체내에 머무르게 되므로 다른 조직들에게 까지 영향을 주게 되어 심장이 두근거리는 현상이 발생하게 됩니다
심부전증의 주요 원인으로는 동맥경화, 고혈압, 당뇨병, 비만, 과도한 음주 등을 들 수 있고 조기에 발견할수록 치료 가능성도 높아집니다
4. 협심증
심장을 둘러싸고 있는 관상동맥이 좁아져서 혈액순환이 원활하지 못해 발생하는 현상으로 주로 흉부 중앙에 심한 통증을 느끼고 무거운 물건을 들 때 나타날 수 있습니다
특히 식사나 운동 후에 아무런 이유 없이 가슴이 아프거나 단단해지고 호흡이 불편하다면 협심증을 의심해 봐야 하고 혈압이 급격하게 떨어져서 구토가 발생하고 뇌에 산소가 부족해져서 언어장애 등도 유발할 수 있습니다
5. 공황장애
공황장애로 인한 과도한 불한감과 스트레스는 급격하게 심장이 빨리 뛰게 하는 현상을 유발할 수 있고 보통 예고 없이 발생합니다 이럴 경우에는 물리적으로 심장의 검사를 받는 것보다 정신적인 상담이 우선시 되어야 합니다
지금까지 심장이 두근거리는 증상의 주요 원인과 현상에 대해서 알아봤고 평소 규칙적인 운동과 식단 관리를 통해서 혈액순환을 원활하게 해 줄 수 있습니다
특히 비만과 스트레스는 심장에 안 좋은 영향을 주므로 정기적인 검진을 받아 심장의 상태를 체크하는 것이 좋고 만약 조금이라도 위와 같은 현상이 발생한다면 망설이지 마시고 병원을 찾으셔서 정확한 진단을 받아 보시길 바라겠습니다
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