본문 바로가기

전체 글29

손가락 마디가 아픈 이유 및 증상 3가지 일상생활 속에서 손을 자주 사용하다 보면 어느 순간 손가락 마디마디가 쑤시고 아플 때가 있습니다 심한 경우에는 손목 통증으로까지 이어지는데 주요 원인으로는 류마티스, 관절염, 골절등이 있으며 이를 의심해봐야 할 대표적인 증상들에 대해 알아보겠습니다 1. 류마티스 관절염 신체 면역기능의 이상으로 관절 조직에 염증을 일으켜 관절이 변형되는 류마티스 관절염은 초기에는 손마디가 뻣뻣해지는 증상이 나타납니다 시간이 지날수록 관절이 붓고 통증을 유발하게 되며 주로 손가락 끝에 있는 마디에서부터 발생하는 경우가 많습니다 특히 아침에 일어났을 때 관절이 굳어 움직이기 어려운 현상이 나타나고 유전적 요인과 환경적 요인 등의 복합적인 이유로 발생하며 최근에는 노년층뿐만 아니라 젊은 층에서도 류마티스 관절염 증상이 증가하고.. 2023. 3. 24.
코피가 자주 나는 이유 및 피해야 할 행동 2가지 코피가 나면 피가 다시 들어가도록 머리를 뒤로 젖히는 경우가 많은데 이런 행동은 피가 기도를 막을 수 있기 때문에 위험합니다 코피가 자주 나는 주요 원인 중 하나는 코의 점막이 건조해서 혈관이 터지는 경우인데 피가 날 때에는 상체를 앞으로 숙이고 점막 손상을 피하기 위해 강하게 휴지로 막는 것을 피해야 합니다 코피가 나는 이유 코에서 피가 나는 이유로는 물리적으로 충격을 받았을 때와 몸에 문제가 발생했을 경우로 구분되는데 물리적인 충격으로 발생한 경우는 단기간 내에 피가 멈추는 경우가 많지만 아래와 같이 몸에 이상이 생겨서 코피가 나온다면 그 원인에 맞는 치료가 필요합니다 날씨가 건조하면 습기가 부족해서 코에 있는 점막이 건조해지게 됩니다 평소 몸에 열이 많은 사람도 이런 증상이 자주 나타날 수 있는데 .. 2023. 3. 23.
목이 아프거나 부었을때 먹으면 좋은 음식 요즘 같은 환절기에 감기에 걸리면 목이 칼칼하고 아픈 현상이 나타나는데 음식을 삼키는 것도 힘이 듭니다 이럴때 쉽게 먹을 수 있고 목이 아프거나 부었을때 도움이 되는 좋은 음식들을 소개해 드리겠습니다 목 아플 때 좋은 음식 TOP7 1. 생강차 생강의 매운맛을 내는 진저론 성분이 목의 염증을 완화해 주고 가래나 기침이 나오는 것을 줄여 줍니다 면역력 강화에도 좋은 생강차는 기관지염 증상에 좋은 음식입니다 2. 배즙 수분 함량이 높은 배는 갈증 해소에 좋고 염증을 진정시키는 항염작용에 좋은 루테올린 성분이 함유되어 있습니다 때문에 편도선염 등에 효과적이며 비타민C도 풍부해 피로해소에 도움이 됩니다 3. 도라지차 도라지에는 사포닌 성분이 함유되어 있어 목 기관지의 점막을 튼튼하게 해 줍니다 또한 목의 염증이.. 2023. 3. 22.
비 오기 전날 몸이 쑤시고 뻐근한 통증의 원인 일상생활 속에서 아무 이유 없이 갑자기 몸이 뻐근하고 쑤시는 증상을 한 번씩 겪어 보셨을 겁니다 특히 날이 흐리거나 비 오기 전날 이런 현상이 심해지는데 왜 이런 증상이 나타나는지 그 원인과 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 관절통증 점점 나이가 들수록 날씨가 우리 몸에 영향을 미치는 경우가 많이 발생합니다 비가 오기 전날에 목이나 무릎 할 것 없이 온몸이 쑤시고 통증이 오는 원인 중 하나는 공기의 압력 즉 대기압 때문입니다 비가 오게 되면 공기의 압력이 낮아지면서 우리 몸에 있는 관절의 압력은 반대로 높아지게 됩니다 그러면서 관절 주변에 있는 세포 조직들이 팽창하게 되어 신경을 압박하므로 몸이 쑤시거나 뻐근한 통증을 느끼게 됩니다 그리고 허리나 무릎 등의 관절은 날씨와 습도에 예민합니다 비가 와.. 2023. 3. 21.